【フィールサイクルに行ってきました】ストレス発散に最高のエクササイズ
こんばんは❗️
ちゅんちゅんです😄
先日、「FEELCYCLE(フィールサイクル)」についての記事を書いたのですが、実際に初回体験に行ってきました❗️
入り口はこんな感じでした〜❗️
最初見た時はアパレルのお店かな〜って思うぐらいに綺麗な店舗でした✨✨
そして入り口を入ると着替えるところに案内していただき、着替えが完了しスタジオの中へ入りました❗️
中に入る時は携帯は持ち込み不可だったので中の写真は撮れなかったです〜💦
今回は、「Queen」の曲に合わせてエクササイズするレッスンでした🎶
以前、「ボヘミアンラプソディ」の映画を見たばっかりだったので流れる曲すべて知っていてテンションがあがりました❗️
ちなみに今も上映中なのでまだ行かれてない方はすごくおすすめしております😆
レッスンが始まって音楽が流れてテンションが上がる中、リズムに合わせてペダルを漕いだり、立ち漕ぎをしたり、腕立てやダンベルをあげたりと多種多様な動きが取り入れられており、45分間のレッスンがあっという間に終わりました❗️
終わったあとは、思った以上に汗をかいており、服がびしょびしょになりました❗️
3月までは仕事でバタバタしているので、4月には会員登録してエクササイズを始めようと思います❗️
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最後までお読みいただきありがとうございます❗️
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