こんにちは❗️ ちゅんちゅんです♫ 健康のために、 最近プロテインを摂るようにしています✨ 現代人は、 タンパク質が不足しがちみたいです。。 でも、 プロテインも種類が多く、 どのプロテイン を飲んだら良いかわからないですよね そこで❗️ パーソナルトレー…